Maior parte da nossa vida estamos demasiado ocupadas e, conscientemente ou inconscientemente, muitas vezes descuidamos o nosso bem-estar pessoal.
Não concordam comigo?! 🙁
Mas não nos podemos esquecer que o nosso bem-estar e satisfação pessoal, tanto como uma imagem cuidada e forte são essenciais para uma vida de sucesso.
E todas nós merecemos ter uma vida feliz e com sucesso, certo?!
Depois de muitas semanas cheia de trabalho e de uma semana doente (apanhei um susto valente, mas tudo se resolveu), resolvi parar e tirar este dia para me mimar… Porque eu mereço 😉
E partilho isto convosco para vos inspirar a fazer isso mesmo!
E como fiz eu isso?
Simples, muito simples… Pois não precisamos de nada extraordinário para nos sentirmos bem…
Um mini spa em casa foi o começo:
Enchi a banheira, relaxei num banho de imersão e mimei bastante o meu cabelo e pele, quer ainda no banho, quer já fora.
As mãos também tiveram direito a um tratamento especial.
 |
| Champo ondas imperfeitas, Tresemé Máscara de hidratação capilar, Avon Esfoliante facial, gama Planet Spa, Avon Esfoliante para pés, Oriflame Condicionador corporal, Nívea |
 |
| Creme diário facial, gama solutions, Avon Creme corporal, Natural Honey Creme de mãos, geleia real, Avon Creme para pés, gama footwork, Avon |
 |
| Verniz Kiko 315 |
Durante o banho relaxante comecei a magicar alguns planos para 2016 e resolvi começar já hoje a escrevê-los na minha agenda e caderno novos (que estava ansiosa por começar a usar), o que foi bastante revigorante e entusiasmante, mas isso é tema para outro post…
Para finalizar fui apanhar um belo solinho numa esplanada em Oeiras, na praia da Torre, na companhia do marido e de amigos muito queridos.
Foi um muito relaxante e especial…
E vocês, vão tirar um tempo para se mimarem?
Vá lá… Bem merecem 😉
4 comentários
Concordo que também me descuido,com o trabalho e toda a correria, também fico sem tempo para mim.
Mas costumo tentar tirar um dia por mês para mim!
Beijinhos,
Mónica Barros
http://encantosemfim.blogspot.pt
Olá Mónica.
Que boa política essa de tirar um dia 🙂
Temos mesmo de cuidar de nós sem remorsos. Aliás temos de aceitar que merecemos e é mesmo essencial.
Beijinhos,
Rita C.
A ideia de fazer um spa em casa parece-me ótima. tenho que experimentar 🙂
beijinhos
http://www.confissoesdos20etais.blogspot.pt
Sabe muito bem Bruna.
Experimenta 😉
Beijinhos